Nějak nás ta korona dobíhá, či spíše vládní psi. Napadá mě pranostika: Leden za kamna vlezem, duben ještě tam budem. No koho by napadlo, že to bude leden 2020 a duben 2021. Vše je tak trochu postavené na hlavu. A kdykoliv se mi tohle v životě děje, vždy přemýšlím, jak si s tím poradit. Co […]
Tak trochu postavené na hlavu… Číst více »
Jsem nadšenec pro naše tělo i naši hlavu. A to, co teď naše těla i hlavy zažívají, mě nenechalo v klidu. Vnímala jsem, že stres je neúměrný a na všechny je toho všeho, co se na nás valí, už prostě moc. Nejistota, strach, omezení, řada změn, ztráta zažitých zvyklostí, nesvoboda, pocit bezmoci působí nejen na
Nakopni se do pohody. Číst více »
Patří či nepatří pozdrav a podání ruky do vztahu lékař – pacient? Tak nevím, jsem stará škola, když si myslím, že pozdrav a podání ruky je slušnost? Během 2 dnů jsem jako pacient či jako doprovod navštívila několik ordinací odborných lékařů. Nebojte, nebudu rozepisovat zdravotní potíže, spíše se chci podělit o své postřehy a pocity
Slušnost nebo přežitek? Číst více »
„Mami, kam chodí dušičky? A je jim taky smutno?“ Přemýšlím, jak na tyhle otázky své dcery odpovím. Mám trochu výhodu, byla jsem tam, kde je moje dušička doma. Nádherné místo, přívětivé útulno, hřejivý mír a nepopsatelný pocit, že sem patřím, že tady jsem opravdu DOMA. Také si pamatuji údiv nad tím, jak jsem na to
Mami, kam chodí dušičky? Číst více »
Nedávno mě čekalo překvapení. Oslovila mě redaktorka slovenského lyfestylového časopisu LENNA, Katarína Alberty Ondrejková se žádostí o rozhovor. Vyzpovídala mě. Otázky měla přichystané celkem na tělo. Zajímá-li Vás, co má za sebou krotitelka strachu a učitelka pohody, můžete se začíst… 1. Milá Hanka, prešla som od a po zet celu vašu webovú stránku a z
Rozhovor o životní pohodě i nepohodě Číst více »
Úsměv nestojí nic a udělá hodně 🙂 Smějete se rádi? Já ano a také se ráda usmívám a nejen proto, že mi to víc sluší 🙂 Vypozorovala jsem, že když se na někoho usměju, tak mi to zpravidla oplatí. Tak to už vůbec nemám důvod se mračit! A hlavně, úsměv mi hodně pomáhá. Je mi
Úsměv pomáhá. Blbost? Nebo na tom něco je? Číst více »
Ať mi někdo vypráví, že dnešní děti nic nezajímá! Žížala, Pražáci a kopřivový čaj aneb taková obyčejná jarní návštěva. Jaro? Jaro. Jaroóóó! Jako každý rok nám jarní úprava našeho rozlehlého ovocného sadu a celé zahrady zabere několik víkendů. S díky odmítáme nabídky přátel na výlety, oblékneme si montérky, uvařím velký hrnec čaje a hurá na
Žížala, Pražáci a kopřivový čaj Číst více »
MŮJ RECEPT NA POHODU Často se mě lidé ptají, Jak to dělám, že jsem v pohodě? Pohoda je pro mě už asi zvyk. Nastavení mojí hlavy. Moje volba pro každý den. Vyhovuje mi. Ráda se směju. Tak proč se mračit? Ráda se oblékám do barev, mám barevné i nehty, co prst to jiná barva. Užívám
Co se vlastně děje, když se něčeho bojím? Zažili jsme to každý již mnohokrát a většinou to na sobě poznáme. V určité chvíli nás přepadne STRACH. Každý máme z něčeho strach. Strach ze zubaře, z pavouka, z létání, ze smrti, z nepříjemného šéfa, učitele, doktora. Strach, že se ztrapním, že něco nebudu vědět, řeknu to
Já se bojím a tělo to ví? Číst více »
Jak jsem nemohla mluvit a co dobrého mi to přineslo. Před lety, kdy jsem naplno začala učit ve škole, jsem poprvé v životě přišla o hlas. Hlas mi nejprve ochraptěl, zdrsněl, zeslábl a hlavně byl stěží slyšitelný. Děti ve škole to uvítaly s nadšením. Já už méně. Do druhého dne jsem oněměla úplně. „No nazdar,
Jak jsem nemohla mluvit a co dobrého mi to přineslo. Číst více »
