Praktické, jednoduché k použití

Praktické, jednoduché návody, techniky, nápady k okamžitému využití

Tak trochu postavené na hlavu…

Nějak nás ta korona dobíhá, či spíše vládní psi. Napadá mě pranostika: Leden za kamna vlezem, duben ještě tam budem. No koho by napadlo, že to bude leden 2020 a duben 2021. Vše je tak trochu postavené na hlavu. A kdykoliv se mi tohle v životě děje, vždy přemýšlím, jak si s tím poradit. Co …

Tak trochu postavené na hlavu… Pokračovat ve čtení »

hanka jurásková 3 kouzelné otázky

Nakopni se do pohody.

Jsem nadšenec pro naše tělo i naši hlavu. A to, co teď naše těla i hlavy zažívají, mě nenechalo v klidu. Vnímala jsem, že stres je neúměrný a na všechny je toho všeho, co se na nás valí, už prostě moc. Nejistota, strach, omezení, řada změn, ztráta zažitých zvyklostí, nesvoboda, pocit bezmoci působí nejen na …

Nakopni se do pohody. Pokračovat ve čtení »

Úsměv pomáhá. Blbost? Nebo na tom něco je?

Úsměv nestojí nic a udělá hodně 🙂 Smějete se rádi? Já ano a také se ráda usmívám a nejen proto, že mi to víc sluší 🙂 Vypozorovala jsem, že když se na někoho usměju, tak mi to zpravidla oplatí. Tak to už vůbec nemám důvod se mračit! A hlavně, úsměv mi hodně pomáhá. Je mi …

Úsměv pomáhá. Blbost? Nebo na tom něco je? Pokračovat ve čtení »