MÍJÍ TĚ ŽIVOTNÍ POHODA? 

MALÁ INSPIRACE PRO VELKOU POHODU

UKÁŽI TI KDE JI HLEDAT

Je knížečka pro Tebe?

  • Chceš se víc smát než se vztekat a zlobit?
  • Toužíš prožívat více radosti a to nejlépe každý den?
  • Hledáš inspiraci a praktické tipy "Jak na to" ?
  • Myslíš si, že teď to fakt nejde?

Knížka Životní Desatero

je o životní spokojenosti.

Najdeš v ní pohodové desatero.

Řadu prověřených tipů a nápadů.

Laskavě Tě vede k zamyšlení jak to máš Ty.

Každý den Ti totiž přináší mnoho situací, kdy to můžeš zkoušet a zlepšovat.

 

PROČ KNÍŽKA O SPOKOJENOSTI?

Proč jsem knížku napsala?

Pro

  • to, že řada lidí, které potkávám se mračí
  • radost mé mamince a rodině, přátelům i prima klientům
  • to, že věřím, že Tě moje zásady mohou inspirovat a bavit
  • víru a naději v dobro a radost ze života

Proč si ji přečíst?

Proto, že:

  • načerpáš inspiraci

  • v ní objevíš nové možnosti a praktické tipy
  • díky přečtení uvěříš, že je možné si spokojenost a humor udržet navzdory životním obtížím

  • dostaneš chuť něco z toho vyzkoušet

Jak se knížka líbí ?

Sedím ve vlaku do Prahy a paní naproti mě nevěří mým výrazům tváře. Smích, zamyšlení, slzy. Jo, i ty mně vyhrkly. Nejlepší dárek k mým narozeninám jsem dostal v podobě útloučké knížky s božím pohledem na svět kolem sebe. Mě to obohatilo a bude obohacovat i dál. Neodkládám, nechávám při sobě jako knížku první a poslední záchrany. Díky moc a ještě moc a moc. 👍🏻👍🏻

Mgr. Bohuslav Horazástupce ředitele ZŠ Planá nad Lužnicí

Hanku znám osobně, ale vůbec jsem netušila, co všechno má za sebou a čím si musela projít. O to více obdivuji její optimismus a věčný úsměv na rtech. Vaše kniha mi otevřela oči a naučila mě opravdu neřešit blbosti a věci, se kterými nemohu nic udělat. Moc děkuji za úžasné čtení a přeji všem lidem, aby se o vaší knize dozvěděli! 🍀

Aneta Vondráčkovádětská zdravotní sestra, propagátorka organické stravy www.organickastrava.cz

Milá Hanko, velice děkuji za čest, které se mi dostalo, a to číst tvoji knížku. Už název knihy je úžasný a zcela vystihující život. Jenom je potřeba si toto životní DPH dopřát a uvědomovat. Při čtení jednotlivých kapitol jsem brečela. (Nedalo se tomu ubránit a vlastně to bylo i očistné.) A vzápětí se nahlas smála. Knížka je velmi milá, ale současně při ní přemýšlím: Jak to mám já? Co je moje desatero pohody? Otázky za jednotlivými kapitolami jsou velmi podnětné a mohou pomoci v uvědomění si spousty věcí ve vlastním životě. Při čtení knížky mě i napadlo, že by se mi s tímto textem dobře pracovalo i ve škole při hodinách etické výchovy. Jsou tam velmi dobře zpracované myšlenky o tom, jak přistupovat k životu, podněty k zamyšlení, jak k němu přistupuji "já" a také, co mohu udělat pro to, abych byl/a šťastný/á. Hanka je mi velmi blízká svými postoji a názory a také úžasnou živelností a láskou k životu. To na ní opravdu miluji a to je i v její knížce.

Jana Derflováředitelka, ZŠ Trnka Dobříš

Hančino desatero mi vyloženě zlepšilo náladu a přivanulo inspiraci do bežného dne. Vtipně a čtivě napsané, slupnete ho jako malinu 🙂 Nabité životními zkušenostmi a nápady, ale i otázkami k zamyšlení. Doporučuji každému, kdo si chce do života přivolat více radosti, hravosti a taky té pohody, jak už název napovídá. Navíc musím zmínit nádherné grafické provedení a ilustrace Hančiny dcerky Amálky, které jsou dokonalou třešničkou na pohodovém dortíku. Tohle DéPéHáčko je prostě geniální KáPéZetka do nepohody 🙂

Lenka Baratouxfotící geoložka a světošlápek www.lenkabaratoux.com

Hanku Juráskovou jsem potkala, když jsem přivedla svého staršího syna na divadelní kroužek, který Hanka vedla. Tak srdečnou, energickou a milou osobu jsem tedy dlouho neviděla. Jak to, že je Hanka tak skvělá? Veselá? V pohodě? Jak by řekla Hanka: "Nic není problém." A to je přesně ono. Když jsem si přečetla její knížku "Desatero pohodářky Hanky", uvědomila jsem si, že je tam odpověď. Protože žije naplno. Opravdově. Bere život jak jde s radostí, štěstím i bolestí a staví se k němu čelem. Rovně. V knížce sdílí osobní zážitky, které Vás nenechají v klidu, buď se smějěte, nebo pláčete, nebo se zastavíte a přemýšlíte. Mezi řádky je ukryté její životní moudro.

Simona Urbanovástavební inženýrka, Praha

Krasny den, Hanka zlata, precitala som si kazde pismeno a vela rozmyslala. Ste vzacny Bozi dar, uz mi je jasne, preco prave vam boli pootvorene dvere do vecnosti. Lebo vy ich sama otvorate uz na zemi vsetkym okolo tym, ze rozdavate nadej, odvahu, pokoj a pokoru. Lebo presne to som vo vasej knihe, vo vasich pribehoch zo zivota nasla. Verim, ze vyjde este jedna, kde ich bude viac, lebo sa v nich nachadza presne to ludske, v com sa kazdy z nas najde a zaroven to "hankovske" co cloveka nuti rozmyslat a hladat vo vsetkom to lepsie a pozitivnejsie. Dakujem, ze mi vas zivot nasiel.

Mgr. Katarína Alberty Ondrejková, PhD.redaktorka časopisu LENNA

KDO JE AUTORKA ?

Hanka

Žena, která zažila mnoho životních radostí i velkých starostí, i tak se ráda směje a miluje pohodu.

Je několikanásobnou mámou, kořenem velké rodiny a to by nevyměnila za nic na světě.

Má ráda lidi a svou práci.

 

 

PŘEČTI SI KNÍŽEČKU

Věřím, že moje malá knížka Ti může být milým průvodcem.

Pomůže Ti začít si hrát s myšlenkou být spokojenější každý den 🙂

Já vím, že to většinou jde.

Pokud Tě zajímá jak žít spokojeněji, objednej si knihu

PRÁVĚ TEĎ a získej inspiraci a chuť s tím začít hned.

OBJEDNEJ SI KNIHU

ŽIVOTNÍ DESATERO POHODÁŘKY HANKY

 210 Kč vč.10%DPH + poštovné a balné