Hanku jsem poznala jako fajn koučku, takže její kurz byl pro mě jasná volba. Taky jsem byla zvědavá, kdo se propánajána dobrovolně rozhodne sám sebe natáčet!!! Ale hlavně mě Hani oslovila Vaše osobnost, smysl pro humor, energie, nadšení, ale také pochopení, ochota naslouchat, barevné brýle a pruhovaný svetr! Ten rozhodl…😊 moc mě bavilo těšit se na to, co zas bude 😊. Velice oceňuji to, že ve vysílání nikdy nechyběl humor, návod a postup, obrovská chuť všechno předat a hlavně, Hani, kus vašeho srdce! Moje očekávání jednoznačně předčila stojka!!! Děkuju za všechno, co jste pro nás v rámci kurzu udělala. Obdivuji vaše schopnosti, dovednosti, životní postoje, cením si vaší upřímnosti, otevřenosti, podaných rukou, laskavého srdce, lásky a přijetí. Jsem moc vděčná, že jsem v kurzu mohla být. Kurz bych doporučila všem, kteří chtějí zažít v životě změnu, která opravdu stojí za to!

Takhle živelně veselý kurz jsem ještě nezažila! To nebylo PINKnutí do pohody, ale přímo KOPANEC do radosti. Hanička je fenomén a její energie je neskutečně nakažlivá. Už jen tahání kartiček je vždycky zábava, natož pak samotné plnění úkolů. Haničky kartičky prostě patří do kabelky každé ženy, která to se svou pohodou myslí opravdu vážně 🙂 Mě v kurzu teda úplně nejvíc bavila Hančina nakažlivá energie a humor.

Dokud jsem karty nevyzkoušela, nevěřila bych, že pár minut jednoduchého "cvičení" může perfektně nastartovat den a opravdu zlepšit náladu. Díky krátkým videím s úkoly z karet jsem se přesvědčila, že jsou karty skutečně skvělým nakopnutím do pohody a přestala jsem se stydět úkoly plnit, i když jsem při jejich plnění občas vypadala velmi úsměvně (a bavila jsem celou rodinu, která se postupně začala přidávat, protože všem přišlo zvláštní, že jsem tak veselá hned brzy ráno). Karty osobní pohody jsou samy o sobě krásná pomůcka, ale když si na sebe člověk není zvyklí udělat během dne čas, často si ani na karty nevzpomene a v tu chvíli karty nemůžou kouzlit. Kurz je opravdu pomocníkem v tom naučit se na chvíli si sednout sám se sebou a soustředit se jen na krátké cvičení, které opravdu dokáže zlepšit den. Videa motivují k tomu, aby si člověk karty skutečně všechny prošel a potom už uvěří, že i taková krátká chvíle pohody může člověka na pohodu naladit na celý den 🙂

Kartičky používám každé ráno a někdy – to se přiznám i odpoledne po příchodu z práce. Vzhledem k tomu, že pracuji jako bankovní specialista, tak jsou dny, kdy mě karty nakopnou i na zbytek dne ve večerních hodinách 😉 Mám je na nočním stolku a dnes jsem si vytáhla ZVESELA .. upřímně mám nejraději zabroukej si – to si pak dokáži broukat celý den a nebo pohoupej se v bocích a když je nejhůř, tak si zadupu i bez kartičky. Videa byla super a moc se těším na další, protože mi vždy poradily, jak mám úplně pochopit textík na kartě – třeba by mě nikdy nenapadlo cvičit očima a co jde s nimi vše udělat 😊 ÚŽASNÉ !!!!! Doporučila bych je nejen dospělým, ale i dětem … 😊

Sbírám v životě různé moudrosti a funkční techniky. Stejně jako Hanka, mám za sebou spoustu seminářů i načtených knih, spoustu životních zkušeností. U většiny vět na kartičkách bych si tím pádem řekla „jasný to znám“… jenže VIDEONÁVOD není jen moudrost napsaná na kartičce, tam je totiž Hanka, její pojetí, její energie, její humor… a to je to, co mě zvedne ze židle a donutí udělat to teď. Opravdu to zažít a tím pádem pocítit to, co Hanka slibuje - nakopnutí do pohody. Usmívám se pak ještě několikrát během dne, při vzpomínce na tu „drobnost“, která mi zlepšila den.

Na kartách se mi líbí jejich praktičnost a "rychlost". To, že si zamíchám, vytáhnu a plním. 🙂 Ovšem prožitek z karty (z úkolu) mě provází celým dnem. Někdy stejný úkol splním i několikrát za den a cítím, jak mě to těší. Je úžasné, jak "jednoduché" úkoly dokáží měnit naladění, uvolňovat a pomáhat s napětím a emocemi. Karty jsem si umístila na pracovní místo tak, abych je viděla hned ráno a nějakou si vytáhla. 🙂 Mým oblíbeným cvikem je dupání - to mi pomáhá hodně a používám ho, i když jsem si ho zrovna nevytáhla. Hlavně si vždy představím Hančino video, kde dupe a ať už jsem byla jakkoli naštvaná, smíchu se prostě neubráním. 🙂 Kurz ke kartám jsem si užila. Hlavně výborná videa, která mi už sama o sobě zvedla náladu. Vždy jsem se těšila na další. Některé karty a cviky jsem rovnou cvičila s dětmi ve škole. Šlo to skvěle a děti byly nadšené. Velký úspěch měl cvik, kdy jsme zkoušeli dělat tři věci druhou rukou. Pokud to chceš také zažít, jdi do toho! 🙂 Karty i videa mohu vřele doporučit všem! Je to malá chvilka věnována jen sobě, která může změnit náhled na zbytek dne.

Ahojky krásná duhová Vílo, tvoje šupliková kartičková pohoda je famózní. Do kurzu jsem se přihlásila, protože jsem byla zvědavá na tebe a co všechno kartičky ještě skrývají - nabízejí. Chtěla jsem nasát ten tvůj životní elán. Tvoje myšlenky, rady, to tvoje moudro. Mám ráda takové lidi jako jsi ty. Nevěřila bych, jak video s tvým komentářem osloví i naši dceru Evelínu. Od té doby jsou kartičky s námi po celý den ( "taky podle toho vypadají, kór když s námi snídají" ) Přinášejí nám více smíchu, objetí a tance. Stačí párkrát s nimi zamíchat a úplně nás vtáhnou do svého světa. Je sranda se tahat za uši nebo koulet očima. Jsou skutečné, živé. Naprosto mě dostal Tvůj ranní úsměv. Byla jsi pro nás v kurzu každodenní sluníčko. Tvůj smích je nákaza 😂😂😂Ach, to byla krása. Občas jsem si vysvětila nějakou kartičku jinak. Po tvém výkladu kartičky používám ještě víc. Jsou léčivé. Víc mě přitahují, když vím k čemu mi pomáhají. Kurz je krok vpřed. Určitě doporučuju. Vtáhne vás povídání a krásná srdečnost Haniny. Moc děkujeme za všechno.

Karty osobní pohody od Hanky Juráskové jsou naprosto parádní věc pro každého, kdo má v životě stres. Mají krásný design a úkoly na nich jsou skvěle potřeštěné, aby člověk nemusel brát příliš vážně sám sebe ani celý svět (zkuste si jen "protáhnout oči"). Navíc Hanka samotná je ztělesněním těchto karet, takže videa, kdy tahá novou kartu, nastartují den a potěší duši.

Do kurzu jsem se přihlásila proto, že jsem věděla, že 42 dnů s Hankou budou báječné dny. Budu cvičit, přemýšlet, smát se. No prostě užívat si život a učit se nové věci. Bavilo mě to celé. Tvoje každodenní "No to je ale nádherná kartička" mě dostalo do pohody okamžitě. Překvapilo mne, že jsem kurz dala opravdu každý den. Překvapilo mne, že ses mi dostala pod kůži. Skáču přes kaluže a kořeny v lese, vypínám prsa, dýchám, píšu levou a nikdo mě k tomu nenutí.... Chci to já! Super oblíbenou kartu asi zatím nemám. Víc mě baví karty na tělo. Jsou mi jasné, plním úkol. Karty na "hlavu" jsou už často oříšek. Musím se zastavit, přemýšlet. Kurz bych doporučila všem, kteří chtějí načerpat energii, nechat se nabít, užít si život. Všichni pořád spěcháme, tlačíme před sebou život a vymlouváme se, že nemáme čas. Hanka nabízí svoji energii, umí lidi nadchnout, vyprovokovat k akci, smát se a radovat se,.... Děkuji.